Achtsamkeitsmeditation ist heilsam für Körper, Geist und Seele. Sie beruht auf einer jahrtausendealte Tradition, und ihre wohltuende Wirkung ist inzwischen auch durch wissenschaftliche Studien gut belegt. In diesem Kurs vermittle ich sowohl praktische Übungen, als auch theoretische Grundlagen.

Wann 6 Einheiten, jeweils Dienstag von 19h bis 20h30 01.10.2024 bis 05.11.2024

Wo Gaswerkstraße 3/3, 1210 Wien

Kosten 70 Euro

Anmeldung und nähere Infos E-Mail an erikpauer@gmx.at